jueves, 30 de abril de 2015

Día del niño

Todos recordamos el Día del niño. Muchos hemos cambiado incluso la foto de nuestros perfiles poniendo una foto de nuestra infancia, la de nuestros niños y en muchos lugares hay fiestas y celebración. Sin duda es la infancia la etapa en la que se supone todo debería ser juego, alegría, inocencia; Es esta etapa donde desarrollamos capacidades, competencias para  enfrentarnos a la vida futura tanto laboral, familiar cuando llegado el momento formemos la propia familia. Se forman las capacidades y condiciones esenciales para la vida, la mayor parte del cerebro y sus conexiones. El amor y la estimulación intelectual permiten a los niños desarrollar la seguridad y autoestima necesarias.


Tristemente en nuestro país como en muchos más, existe mucha desigualdad y no en todos los casos la infancia cumple su propósito.
En nuestro país hablar de infancia es sacudir  también historias de dolor, sufrimiento, pobreza, abandono, injusticia, miseria, humillación y desprecio.


Miles de niños duermen en las calles,luchan cada día para sobrevivir, viven marginados, víctimas de la prostitución, en pobreza extrema, pasan hambre frío, no tienen posibilidad de estudiar; son abusados y sin duda con pocas probabilidades de tener un desarrollo físico, intelectual, afectivo y emocional adecuado y en esta forma, están condenados a sobrevivir con serias desventajas y limitaciones para la vida adulta.



La verdad es como que como sociedad cerramos en muchas ocasiones los ojos a esta realidad. El egoísmo y desinterés se vuelve cómplice y finalmente somos parte de esta la misma sociedad donde habitan. Cifras de hace 4 años muestran que en México existen más de 31 millones de niños de los cuales al menos 40 por ciento de ellos tienen que trabajar y dejar de lado las condiciones de salud y educación que todo niño debe tener para desarrollarse.

Si bien es cierto que ocupamos el nada honroso primer lugar en obesidad infantil, también existen mas de 3 millones de niños que sufren de desnutrición. De acuerdo con los datos proporcionados por UNICEF, México ocupa el decimocuarto lugar entre los países con mayor índice de mortalidad infantil absoluta (menores de cinco años de edad). Cada año mueren en México un total de 183 mil niños menores de cinco años.




Con todo esto no quisiera sólo ofrecer datos estadísticos, sino animarte a que te sientas parte de la solución. Tal vez te preguntes ¿Cómo puedes hacer algo ante la magnitud del problema? Si cada persona piensa que no puede ser parte de la solución no lograremos nunca nada. Involúcrate en proyectos en diferentes maneras que apoyen a la niñez, denuncia el abuso. Es tarea de todos como sociedad pues elos serán los adultos que mañana llevarán al país. Dejemos de ser tan individualistas.

Por Mariana Herrera

"El que recibe en mi nombre a uno de estos niños, me recibe a mí; y el que me recibe a mí, no me recibe a mí sino al que me envió".
                                                                                                                                                       Marcos 9:37








miércoles, 22 de abril de 2015

El tiempo pasa tan rápido...



Sólo puedo decir que hasta aquí el Señor no ha dejado de ayudarnos.


Los días pasan tan rápido y con ellos los meses, los años… Los niños pequeños que un día podías cargar, ¡Hoy es imposible!

Los primeros días en que estudiaban sin escuela y en los que necesitaban  tanta dirección y apoyo se han ido…. Cada vez son más independientes y organizan sus tiempos sin ayuda. Aun tenemos mucho que trabajar y sin duda las necesidades de cada uno son totalmente diferentes a las del otro.

Hemos aprendido muchas cosas, y sin duda la más importante de todas ha sido a confiar en la fidelidad de Dios cada día; pues cada día trae su propio afán.

Me gusta que los chicos saben que pueden confiar pase lo que pase en la familia, que su hogar es un lugar seguro, donde son amados aceptados, corregidos, disciplinados apoyados… pero lo mejor es que saben que pueden confiar en Dios.

No se como te encuentres el día de hoy. Tal vez cansada, preocupada y con cientos de dudas en tu corazón. Por todos es sabido que educar niños, no es tarea fácil y más si lo tienes que combinar con las tareas del hogar, el trabajo, tus propios proyectos, etc. ¡Nos sentimos tan agotadas en momentos!

Más no estas sola, la única verdad es que Dios no se apartará por que el es bueno, fiel, nunca cambia. Descansa hoy, solo por hoy en esas palabras y mañana recuérdalo y vuelve a confiar.  No dejes de tomar ese tiempo con tus pequeños par enseñarles las bondades de Dios es la más importante enseñanza para sus vidas.

El tiempo pasa tan rápido que un día nos damos cuenta que han crecido tanto, mucho más de lo que nos habíamos percatado.


Ahora, pues, permanecen estas tres virtudes: 
la fe, la esperanza y el amor. Pero la más excelente de ellas es el amor.
1 Corinthians 13:13 (NVI)

Con todo mi amor
Mariana H.

viernes, 6 de febrero de 2015

¿Y si tiro la toalla?

Cuando empezamos este camino de educar sin escuela no sabíamos exactamente como transitaríamos este recorrido ni todos los cambios que como familia eventualmente tendríamos. Sin duda ha sido una senda bella, llena de aprendizaje, de desventuras pero sobre todo llena de amor.
No siempre todo fluye como quisiéramos ni es "pan comido".

Hemos vivido el cambio a una nueva Cd, el que yo me incorpore a trabajar, reorganizar tareas y la llegada de ¡¡La ADOLESCENCIA!!!

Quien diga que la adolescencia de sus hijos le ha sido fácil le pido que me diga como lo hizo porque con todos los que yo he hablado hasta el momento, las respuestas han sido contrarias.

Voy a abrir mi corazón. Casi siempre leemos en estos sitios de lo maravilloso que ha sido, mostramos el lado bello; y en efecto lo es. Pero hoy voy a hablar del lado TENEBROSO Y OBSCURO (jajajaja).

Al punto que he reconsiderado en muchas ocasiones tirar la toalla. Si, tirar la toalla. Llegamos a una Cd. en la frontera que tiene fama de violenta y la inseguridad no invita a nadie a pasear. Todo cambio cuando los chicos sintieron la pérdida de sus amigos, lugares a los que podían asistir en una ciudad tan bella como lo es Monterrey, México. Sus actitudes y peleas de hermanos aveces arruinan los momentos de estudio o de convivencia. La ola de emociones en momentos viene como una marejada que quiebra el momento, pero en otros momentos la paz y quietud se respiran como siempre.

Hoy por la mañana orábamos juntos y al escucharlos hablar y entender tantas cosas acerca de su seguridad en Dios y lo bendecidos que se sienten con todas las cosas que tienen, a pesar de la pérdida de su anterior "zona de Confort". Nuestra reflexión grupal era que no podíamos dejarnos llevar por el "Punto negro" en medio de tantas bendiciones. Han sido días de mucha violencia en la Ciudad donde vivimos y recordamos que Dios tiene control de nuestras vidas hacemos un nuevo camino que al no haberlo recorrido nos atemoriza sin duda. Pero Vuelvo a ver que NO ESTAMOS SOLOS  que es mucho más lo ganado en este recorrido.

"No decaigas aunque el viento sople. Camina mirando a tu Creador sobre las aguas, que Él calmará la tormenta"

¡Con amor para Mis tres chicos!

"Pero tenemos este tesoro en vasijas de barro para que se vea que tan sublime poder viene de Dios y no de nosotros. Nos vemos atribulados en todo, pero no abatidos; perplejos, pero no desesperados"
2 Corintios 4:7-8


Por mariana Herrera

viernes, 23 de enero de 2015

La importancia de “SER” antes de “HACER”


Cuando hablamos de educación invariablemente pensamos en éxito y seguramente en el futuro de nuestros hijos.

La vida nos muestra que el éxito se consigue con trabajo, esfuerzo y que se mide a través de resultados, resultados tales como el nivel profesional, económico obviamente, social. Etc.

Ser creyente en definitiva resulta ser una contracultura, y si bien es cierto que no estoy en desacuerdo con lo anterior. Definitivamente los más importante en la vida es sin duda la “verdadera felicidad”.

Y a todo esto ¿A que llamo la verdadera felicidad? Sin duda consiste en entender su verdadera identidad y con ello un pleno desarrollo de la misma, amando y glorificando a Dios en cada cosa que realizan y disfrutándola; entenderse a si mismos, amarse y amar a las personas así como a su entorno y medio ambiente de una forma activa.

Hemos sido creados a imagen y semejanza de Dios  para su Gloria perpetua; el mundo se ha encargado de empañar esta imagen a través de falsas imágenes que son tan solo un espejismo a la luz de la eternidad.

Cuando nuestros niños y adolescentes entienden no solo en su mente, sino hasta lo más profundo de su ser su Verdadera identidad, entonces y solo así, es posible ser feliz.

Fácil no es, ya que es un entendimiento y crecimiento constante que nunca se detiene, existirán momentos de incertidumbre y penumbra, pero el lograr atravesarlos con todas las herramientas que Dios les ha dado les ayudará a flanquearlos y a descubrir y desarrollar nuevas formas para ser felices.

“Ser” con todo lo que implica les ayudara a “hacer”, no puede ser a la inversa. Como padres será un hermoso aunque cansado recorrido. Pero la esperanza en la felicidad perpetua es la motivación.




jueves, 27 de febrero de 2014

¿Porque deberían de ir a la escuela? y /o ¿Porqué no deberían de ir?

Yo no se si a otras madres homeschooler y unschoolers les ha pasado, pero a mi si me ha asaltado la idea de pronto: ¿Estoy o no haciendo lo correcto?  ¿Habrá valido la pena desescolarizar a mis hijos? Yo no he sufrido nunca hasta el momento de la "presión social o familiar ", como se que a veces ocurre; Así que no es eso lo que me pone a pensar; sin embargo me gusta estar evaluando y analizando constantemente sobre esto que es tan importante y trascendental en la vida de mis hijos y si, por supuesto que hay momentos en que tiemblo. Tiemblo porque es una decisión con mucha responsabilidad, no obstante quisiera que esto fuera un gran regalo en la vida de mis hijos; una gran bendición.


Han sido tantas las cosas que hemos ganado... pero dejaría de ser honesta si no comparto el otro lado de la moneda. Así que entre otras cosas, hoy quiero abrir mi corazón y decirles que a veces pienso que he sido demasiado osada. Si, osada porque he decidido hacer las cosas diferentes.  Y poner en medio de ello a mis hijos. Mi hijo adolescente ama estudiar en casa pero extraña a los amigos del colegio y las travesuras (ojo que digo amigos y travesuras). Pero a la vez rápidamente pienso en todos los beneficios, en la hermosa experiencia que no solamente hemos tenido como familia, sino en el hecho de que ellos tienen la posibilidad de desarrollar con más tiempo sus propio intereses de estudio, ya que han descubierto nuevos talentos y son más críticos, reflexivos, analíticos, tecnológicos,  más sociables (retomaré este punto ) y más felices..... 

Retomando las preguntas:

 ¿Por qué deberían de ir a la escuela?  y /o ¿Por qué no deberían de ir?

Deberían ir porque la escuela debe "Fomentar el potencial creativo de TODOS los alumnos, brindar una provisión abundante de modelos diferentes y positivos de pensar y actuar"*. Brindar en todo sentido una EDUCACIÓN INTEGRAL que fomente el DESARROLLO DE COMPETENCIAS en todo momento. Desarrollar  y despertar toda la potencialidad del alumno. Prepararlo para desarrollarse en la vida, educar para la vida...... Esto es lo ideal, lo que debiera ser, lo que muchas escuelas en verdad buscan lograr, aún con la mejor de las intenciones. Hay cursos, talleres, carrera magisterial para lograr todo esto. Tristemente, la realidad es que en nuestro México querido, ocupamos uno de los últimos lugares en nivel educativo entre los países que conforman la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE). De 65 países evaluados en 2013 con la prueba PISA, México se ubicó en el lugar número 52. "SOMOS LA CENICIENTA DENTRO DE UNA ALDEA GLOBAL"* (Betancourt Julian) . Aun se evalúa de manera igual a todos ... en un mundo de pluralidad. Habiendo tanto talento, este se pierde dentro de una sociedad con tantos problemas profundos y complejos.  Y mientras se proponen reformas y se busca equidad educativa, generaciones viven transiciones y me cuestiono  ¿y los cambios reales se verán? ¿cuándo? ¿cuándo mis hijos sean adultos? 
¿Por qué entonces  privarlos de una educación que les brinde libertad y desarrollo integral real? Aún y cuando es cierto que en la escuela se hacen buenos amigos, incluso a veces para toda la vida, no es el único lugar donde ocurre eso. Es verdad que la escuela puede ser un gran lugar para la socialización, pero también puede ser el peor lugar para la misma. Por lo que si mis hijos no van a la escuela debemos buscar espacios, lugares para desarrollar la socialización y amistades. No solo en la escuela se socializa, y el modelo de un salón de clases no es el modelo de la vida real, pues en ésta hay personas de diferentes condiciones sociales, culturales y las edades nunca son las mismas.

He escuchado muchas razones del porque muchas amigas educan en casa y cada una de ellas es muy válida. Yo comentaré Mis razones, porque mi esposo y yo decidimos educar SIN ESCUELA y tal vez si estas pensando en desescolarizar a tus hijos te sirva esto.

Mientras en el gobierno siguen discutiendo si se aprueban o no las reformas, Nosotros decidimos tomar cartas en el asunto. Alguna vez he mencionado que mi esposo y yo somos docentes, venimos de un ámbito educativo, conocemos el sistema y lo que ocurre dentro de las escuelas tanto públicas como privadas. Hay escuelas muy buenas, si si las hay, pero no conozco una pública donde el profesor pueda brindar a TODOS sus alumnos todo lo que he mencionado en párrafos anteriores. ¡¡Como podrían hacerlo si llegan a tener hasta 40 alumnos!! Escuelas privadas conozco de muchos tipos (algunas muy caras y muy buenas, otras muy caras y muy malas, algunas no tan caras, etc) Pero no encontré una, donde se respetara  y se brindara VERDADERAMENTE una educación integral y además accesible al presupuesto económico. Es triste que en nuestro país no pueda existir realmente una educación de calidad al alcance de cualquier niño, cualquiera que sea su condición económica.

Por otra parte, al desescolarizar a nuestros niños les ha permitido que dediquen mas tiempo de estudio a intereses propios a su estilo de aprendizaje y conforme a su tipo de inteligencia (tomando en cuenta la teoría de las Inteligencias Múltiples). A veces escriben o hacen presentaciones sobre películas, libros, noticias; dan su opinión; les hacemos retos; etc., y hoy día me sorprendo como tienen más seguridad para entablar una conversación con cualquier persona y atreverse a hablar de temas diversos. 

La sociedad post moderna y global se enfrenta a nuevos retos. Hace un par de días escuchaba hablar a una especialista sobre los nuevos retos laborales para la generación actual de egresados de las universidades en nuestro país, sobre lo difícil que les es obtener un trabajo que les brinde las expectativas económicas proporcionales a los años de estudio y esfuerzo;  obviamente me puse a pensar que tomando en cuenta el incremento de población conforme a la pirámide social actual en México, los retos laborales y competitivos a los que se enfrentarán mis hijos serán mucho mas complicados que los actuales. Considero que la educación en México aun no esta preparada para lo que viene. Es muy serio este asunto de PREPARARLOS EN EL DESARROLLO DE COMPETENCIAS. No basta con estudiar una carrera, habrá que desarrollar MUCHAS otras habilidades que los maestros generalmente  pasan por alto en el día a día  y más aún cuando estás forzado a dar  seguimiento del curriculum escolar. Lo digo con conocimiento, causa y humildad. Lo he visto, evaluado, considerado. Peor aún ni siquiera estoy tomando en cuenta a los maestros plantados con sus manifestaciones, pues son asunto que vale para escribir un tanto más. basta decir que es una pena que el magisterio este en las condiciones que está, que recurran a la violencia, quizás cansados de tantos años de abandono y el panorama se pone peor  si hablamos de las zonas rurales donde las oportunidades son aun menores. Ojalá muchos padres en estas zonas de conflictos magisteriales, educativos y sociales, optaran por educar a sus hijos sin escuela y no tuvieran el desgaste emocional y  el rezago educativo en que viven.

Amo el momento en que veo a mi hija tan interesada en aprender sobre temas que la llevan a conocer más de la Química; de los alimentos, la nutrición adecuados; de la anatomía canina; la zoología; la danza; la gastronomía... y a mi hijo aprender más sobre música, sobre tecnología y edición de videos, inventando historias, dibujando caricaturas, aprendiendo historia, sociología... 
Se van definiendo hacia lo que será su futuro en base a sus propios intereses, hacia lo que se dedicarán y les permitirá vivir las siguientes y diferentes etapas de su vida. 

POR LO QUE una vez más concluimos: NO NOS ARREPENTIMOS, VAMOS POR BUEN CAMINO. DEBEMOS HACER AJUSTES, CAMBIOS, DEBEMOS EVALUAR CONTINUAMENTE (TODOS) pero convincentemente ¡¡¡¡SEGUIMOS!!!!

Escrito por
Mariana Herrera


lunes, 3 de febrero de 2014

Enseñanza de vida ... (mas allá de ser unschoolers o homeschoolers).

 No fue algo planeado.... Pero así sucedió, lo vivimos lo lloramos y aun en el sufrimiento aprendimos....

Aprendimos que por sobre todas las cosas que podamos aprender la relevancia de ciertos sucesos son trascendentes en la vida:


Finalmente la vida de Alexandro en esta tierra terminó. Se detuvo el dolor, el sufrimiento, los piquetes... Su abuelita Doña Rosa estaba devastada, era una muerte esperada, anunciada. pero no por ello menos dolorosa. Al verla allí frente al cuerpo de Alex; sola, tan vulnerable, tan triste ... Mi corazón se parte en pedacitos...  apenas una hora antes habíamos estado orando, Alex luchaba aún en sus últimos momentos. No tengo palabras, sólo estoy allí, acompañándola mientras patología  recoge su cuerpecito. Esperando frente al cuerpo inerte y frío de Alex... pienso en las últimas horas que ya habían sido muy difíciles, los meses anteriores... tras dos años desde que lo habían diagnosticado con leucemia. Doña Rosa, su abuelita lo llora, mientras cuenta algunas anécdotas. El resto de la familia, mientras tanto; está  en Acuña... en espera de recibir el cuerpo, preparándose supongo...

Veo a Lalo quien espera en momentos afuera de la habitación. Siempre lo veo tan fuerte, más en estos momentos, el dolor aflora y me pregunto: - ¿Señor que puedo hacer, qué puedo decir?, ayúdame a ser fuerte en estos momentos.... yo no se si pueda, si este capacitada para apoyar a Doña Rosa .... -.
El tiempo pasa tan lento, en momentos Doña Rosa me cuenta episodios de su pasado, de su juventud, con añoranza, con nostalgia, con tristeza y en momentos hasta con alegría por sus hijos. Su vida no ha sido fácil; la orfandad, la pobreza extrema, y otras cosas más ¡La admiro más ahora! pues siempre estuvo con su nieto, luchando contra la enfermedad que es tremenda  por si misma y más aún, en un contexto de pobreza extrem.

Ls últimos meses desde que conocí a Alexandro, movió mi corazón. Ciertamente no era un niño amable, "Era su manera de pedir amor" (como dice Marcela V).  Su abuela recuerda como en ciertos momentos era capaz de abofetear doctores y enfermeras.  Cuando te veía llegar, algunas veces te podía mostrar una muy breve sonrisa, otras te mostraba esa carita de hartazgo. La primera vez que lo vi y me acerque a saludarlo obtuve una mirada en blanco pues echo sus ojitos para atrás en señal de "me aburres" pero yo sentí amor y ternura.... Con solo una visita más me gané una sonrisa.  Nunca lo culpé ¿Quién carambas soporta estar en un hospital, sufriendo la clase de tratamientos que él debía aguantar?. Con el tiempo me gané el título de "tía - madrina" fue gracias, fue que conseguí que alguien le diera un regalo que el anhelaba. Como haya sido Alexandro nos inspiro mucho amor y ternura y Doña Rosa gran admiración y respeto. 

Dos semanas antes de irse, ya se veía muy cansado, pálido, repetía a su abuelita que en las noches veía a su tío (que había fallecido) y  como éste le decía que pronto se iría con él.... Siempre he sido escéptica a tales declaraciones, más nunca contradije nada de eso ni a él ni a su familia. Más una noche anterior a ir a visitarlo por penúltima ocasión, no pude evitar soñar con él gran tiempo durante la noche.... Escuchaba una voz que me decía: "No dejes de ir" ...... "Háblale de que hay esperanza mas allá de la muerte... Háblale de mi" (¿¿¿¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡)

Pocas veces he sentido en mi vida como creyente la indubitable y fuerte convicción de la voz de Dios. Al día siguiente, Mi esposo y yo fuimos a visitarlo. Yo sabía que a Alex no le gustaban las oraciones pero me dirigí a él. Su carita pálida y triste ese día me quebraban el corazón pero por alguna razón que agradezco mucho a Dios, hasta hoy he logrado contenerme mientras estoy en "piso". - Alex soñé contigo- Sus ojitos se abrieron más de lo habitual y me miró. - Soñé que debía venir a decirte algo que Dios quiere decirte...... así que vamos a orar- (Lo dije con tal convicción que no chistó en lo absoluto). Tome su manita y comenzamos a orar por un breve tiempo..... cerro sus ojitos, terminamos le di un beso y me despedí... Fue la última vez que vi a Alexandro consciente.

Tras su muerte, Margarita su mamá y Doña Rosa, su abuelita me comentaron la anécdota siguiente:
-Alex nos contó como oro con él Sra. Mariana, dijo que cuando usted se fue, el se quedo hablando con Dios, llorando y hablando con Él usted sabe que a Alex le gustaba ser fuerte y dijo que delante de usted aguanto las ganas de llorar - . Y es que habíamos hablado y orado de los propósitos de paz y salud que hay más allá de la vida, para aquellos que aman a Dios, de ese lugar que nuestro Padre Amado nos ha preparado. 

También supe como la noche anterior a su muerte, en un breve momento, en el cual pudo hablar, su abuela lo escuchó pedirle a Dios llevarlo a ese lugar de paz donde no habría más dolor ni agujas. Donde estaría con ÉL.....

Y Mientras esperábamos hablábamos un poco de esto y otro poco de todo...
Lo que vino después fueron momentos de trámites, de papeleo, momentos muy difíciles y le doy gracias a Dios que me brindó fortaleza para acompañarla, y poder ayudarla.... Ciertamente ahora se que cuando menos capacitados nos sentimos en algo pero con humildad  y fe pedimos de su ayuda, Dios opera con gracia y misericordia.

¿Porque comparto esto?

     No quiero olvidar nunca que Dios opera aun en momentos y situaciones difíciles en nuestra vida.

     Quiero tener siempre los pies en la realidad, en la realidad del Evangelio de gracia, que cuando me siento débil e impotente,  como me sentí aquel día. Él es mi fortaleza.

    Y porque si lees esta nota, quiero compartirte que Dios es un Dios de esperanza, de amor. no importa lo que pase en este mundo. En Él hay hay VIDA ETERNA.

Los chicos sin duda aprenden de esto.
Se gozan en llevar alimentos  y ayuda al hospital...
Aun Hay mucho por hacer, mucho por aprender
Gracias por compartir estas líneas que espero sean de edificación y amor a tu vida. Agradezco a Dios por la vida de Alex y de su abuelita, de vez en cuando hablamos y nos alegramos al escucharnos. Espero pronto poder abrazarla"



Gracias damos como familia a Dios, por la enorme bendición de ser parte de sus planes, por ponernos en momentos inesperados en la brecha para obrar conforme es su voluntad con misericordia, más allá de religión.


No dejemos de luchar por lo que es verdaderamente importante, no dejemos de ayudar...

Por Mariana Herrera

jueves, 23 de enero de 2014

Aprendiendo sobre nutrición

Sin duda a la mayoría de los padres nos preocupa que  nuestros hijos crezcan sanos. Hemos escuchado muchas veces aquella frase de "Eres lo que comes" y hasta resultarán divertidas las bromas al respecto; pero no es  alentador saber que hoy por hoy en México somos el país número uno en obesidad infantil y que hoy día es un problema de salud pública.


Completo, nutritivo, delicioso
Hasta no hace mucho llevar una dieta era una práctica de emergencia, o mejor dicho un "remedio". El exacerbado consumismo, el constante bombardeo de publicidad de alimentos chatarra, que llenan los bolsillos de grandes empresas de poca ética y lo menciono por la cantidad de químicos de los que son capaces de llenar a nuestros niños así como la triste práctica de complacer a los niños a través de golosinas  poco nutritivas nos han llevado no solo al punto de la obesidad, también conlleva al desarrollo o preeminencia de otros trastornos y enfermedades.




Hasta hoy no recuerdo un VERDADERO ÉNFASIS dentro de la currícula escolar, siendo este tema de IMPORTANCIA VITAL.



Una manera de lograr que los niños adquieran buenos hábitos en edad escolar  y sobre todo el generar  consciencia en la importancia de una buena nutrición, es sin duda involucrarlos en la preparación de los alimentos. Además de que aprenderán habilidades gastronómicas, podemos a la par, realizar preguntas como: ¿Qué nutrientes tiene este alimento? ¿Qué función realiza e tu organismo? y sin duda ellos aprenderán mucho. Algo que ha sido muy bueno en casa, es enseñarlos a leer las etiquetas de la comida chatarra, posteriormente ellos investigan que son esos químicos y sustancias que se muestran.  ¡Se sorprenderán de los resultados!

Nuevamente y como siempre, la invitación es a involucrar a los chicos en todo aquello que aprenden. La calidad de vida, salud que adquieren es parte de nuestra responsabilidad.


Escrito por
Mariana Herrera